Cách chăm sóc da dầu

chăm sóc da dầu

Làm đẹp da phần 2: Cách chăm sóc da dầu

Đã bao giờ làn da bóng nhờnlắm mụn làm bạn tự ti trong những buổi gặp mặt, hẹn hò?

Nếu có, đây chính là bài viết dành cho bạn: Phương pháp chăm sóc da dầu hay còn gọi là da nhờn!

Chăm sóc da dầu hàng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa mụn mà còn hạn chế được bã nhờn từ da. Hãy cùng chúng tôi đi sâu vào các vấn đề về da dầu nhé!

Kế tiếp phần 1: Cách chăm sóc da khô, bài viết này sẽ nói về da dầu và cách làm đẹp da!

Nhưng trước hết, hãy kiểm tra lại da để chắc chắn bạn đang đi đúng hướng:

chăm sóc da dầu
Bạn thắc mắc không biết da mình thực sự thuộc loại nào?

1. Cách test da bằng giấy thấm dầu để phân biệt loại da:

Có 4 loại da cơ bản đó là: Da khô, da dầu, da hỗn hợp và da thường.

Thao tác:

    • Rửa, vỗ mặt cho khô và đợi 30 phút
    • Nhẹ nhàng nhấn giấy thấm dầu lên mặt cùng các vùng trán, mũi, má và cằm
    • Giữ tờ giấy ra ánh sáng và xem kết quả:

Phân loại da:

Kết quả So sánh với đặc điểm khác của da Loại da
Không có dấu vết Có vết nhăn, nứt vẩy Khô
Thấm nhiều dầu Bóng nhờn, rõ lỗ chân lông và có thể có nhiều mụn Dầu/nhờn
Giấy thấm nhiều dầu ở trán, 2 cánh mũi và cằm, thấm ít ở má. Chỗ khô, chỗ nhờn, chỗ bình thường Hỗn hợp
Không có dấu vết Mịn màng, mềm mại, đàn hồi tốt. Lỗ chân lông khít và không mồ hôi Bình thường

Nếu kết quả cho thấy bạn có làn da thường, hãy tham khảo Cách chăm sóc da đơn giản! Hoặc đọc thêm về chăm sóc da khô, da hỗn hợp để nhận được những thông tin bổ ích!

Còn nếu kết quả kiểm tra nói rằng bạn mang làn da dầu, hãy đọc thật kĩ bài viết này để có thể sở hữu một làn da đẹp!

 

chăm sóc da dầu
Da dầu – Nguồn ảnh: Elevenia Blog

2. Đặc điểm và triệu chứng của da dầu:

Da dầu, hay còn gọi là da nhờn, là da đổ nhiều dầu và có mô nhờn dày. Da dầu có thể nhìn hơi sáng bóng do dầu, lỗ chân lông tonhiều mụn.

Dầu là bã nhờn được các tuyến bã nhờn dưới lỗ chân lông tiết ra. Đây là chất tốt vì chúng có tác dụng giữ ẩm cho da. Tuy nhiên, ở một số người bã nhờn được tiết ra nhiều hơn bình thường, đó chính là da dầu.

Điểm lợi duy nhất của da dầu là không bị khô và lão hóa chậm hơn bình thường. Da nhờn thường khá tốn giấy thấm do tiết dầu thường xuyên, dầu cũng làm tắc lỗ chân lông và nổi mụn trứng cá

3. Nguyên nhân dẫn đến da dầu:

Ngoài việc da bị dầu do cơ địa và bẩm sinh thì còn rất nhiều nguyên nhân khác. Nắm rõ về các tác nhân làm da nhờn rất có ích cho việc bảo vệ và chăm sóc da mặt hợp lý!

chăm sóc da dầu
Dau dầu có lỗ chân lông to, nhiều mụn.

Dưới đây sẽ là 4 nguyên nhân chính:

    • Bẩm sinh: Có thể do di truyền từ người thân hoặc do cơ địa từng người. Nam giới cũng thường bị dầu hơn phụ nữ, đặc biệt là lúc dậy thì.
    • Tuổi tác: Da người trẻ tuổi thường nhiều dầu hơn người cao tuổi. Càng về già, lão hóa càng khiến da tiết ít dầu hơn, khô hơn.
    • Thời tiết/ Khí hậu: Da người có thể tiết nhiều dầu vào thời điểm mùa hè, trời nắng nóng hoặc ở những vùng khí hậu nóng ẩm.
    • Chăm sóc da sai cách: Hãy hạn chế sử dụng sản phẩm có dầu; Bôi kem chống nắng để da không bị quá khô (da khô sẽ tiết thêm dầu để bù vào lượng đã mất); Rửa mặt và tẩy da chết quá nhiều cũng sẽ làm da nhờn hơn theo cách đó; …

Ngoài ra, còn một số nguyên nhân khác:

    • Căng thẳng
    • Dạ dày hoạt động quá tải
    • Tăng cân có xu hướng khiến lỗ chân lông bị giãn và tiết nhiều dầu hơn.

*Lưu ý: + Rửa mặt 2 lần/ngày là hợp lý

              + Các triệu chứng về da dầu ở mỗi người một khác, nặng nhẹ không giống nhau.

4. Cách chăm sóc dầu:

Nguyên nhân làm da nhờn nghe có vẻ đơn giản nhưng thực chất rất phức tạp và đỏi hỏi một quá trình chăm sóc lâu dài. Nếu không bảo vệ da cẩn thận, sắc đẹp của bạn sẽ đi xuống rất nhiều vì nhớt nhát, mụn đầu đen và trứng cá!

Da dầu thì không khắc nghiệt và dễ hỏng như da khô, chỉ cần chú ý chăm sóc cẩn thận là ổn! Dưới đây là 10 biện pháp cơ bản giúp cải thiện làn da khô ráp:

1. Rửa mặt: Giúp giảm lượng dầu và gột sạch bụi bẩn

Một bước cơ bản mà có lẽ không cần giải thích nhiều! Hãy luôn vệ sinh da mặt sạch sẽ, 2 lần/ngày!

*Lưu ý:  + Tránh những loại sữa rửa mặt có phẩm màu, hương liệu hay những hóa chất mạnh làm khô da. Da bị khô  sẽ phản tác dụng và tiết ra nhiều bã nhờn hơn.

              + Rửa mặt nhẹ nhàng vì cọ xát mạnh khiến da bị quá khô. Từ đó cũng lại tiết dầu nhiều hơn.

 

2. Dùng toner: Làm se khít lỗ chân lông, cân bằng da, loại bỏ bã nhờn, hỗ trợ bảo vệ da.

Toner có 2 loại là loại bôi và loại xịt khoáng. Thực hiện bước này lúc skincare mỗi tối, sau khi rửa mặt sạch sẽ khoảng 3-5 phút!

 

chăm sóc da dầu
Nhất định phải dùng toner thường xuyên bạn nhé!

3. Giấy thấm dầu: Hút dầu thừa trên da.

Giấy thấm dầu có khả năng lấy dầu thừa ra khỏi da mặt, khiến da đỡ bóng nhầy, làm sạch da và lỗ chân lông. Nhớ mang giấy thấm dầu trước khi ra khỏi nhà để được thoải mái cả ngày dài nhé!

4. Dưỡng ẩm: Khiến cho da dịu, ẩm mượt, mềm trơn.

Da dầu vẫn cần phải dưỡng ẩm nhưng là ở mức độ vừa phải, và chỉ dùng những sản phẩm dịu và ít dầu. Khi thực hiện chỉ nên thoa lên mặt một lớp kem mỏng, sau khi thoa đều hãy đợi 5-10 phút để kem ngấm vào da.

5. Hạn chế trang điểm: Lớp mỹ phẩm không chỉ bít kín lỗ chân lông mà còn chứa nhiều hóa chất gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

*Lưu ý:  + Trang điểm không quá lâu, sau đó hãy tẩy trang thật sạch.

              + Sử dụng các sản phẩm nước thay cho bột, sản phẩm dán nhãn không gây dị ứng.

6. Lựa chọn sản phẩm phù hợp: Tránh dùng những sản phẩm gây khô da, không phù hợp với da.

Sử dụng đúng đồ dùng không chỉ giúp cải thiện da dầu mà còn tránh những tác dụng phụ từ những mỹ phẩm, đồ trang điểm, thực phẩm chức năng ( mỹ phẩm) bôi không hợp với da.

Ngoài việc tránh những thứ có hương liệu, phẩm màu, nhiều dầu, ta cần thực hiện kiểm tra các loại thực phẩm chức năng ( mỹ phẩm) bôi theo các bước:

      • Xoa thực phẩm chức năng ( mỹ phẩm) lên cổ tay hoặc cánh tay
      • Để thực phẩm chức năng ( mỹ phẩm) ngấm 2 ngày và chờ phản ứng
      • Kiểm tra tác dụng của thực phẩm chức năng ( mỹ phẩm) sau 96 tiếng.

Nếu sản phẩm làm tình hình nặng thêm hoặc để lại triệu chứng xấu, hãy thử dùng sản phẩm mới.

7. Gặp trực tiếp bác sĩ: Để chuyên gia cho bạn những lời khuyên.

Nếu cảm thấy tình trạng không cải thiện hoặc trở nên nặng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu. Các chuyên gia sẽ ghi chú lại tình trạng da và hoạt động hàng ngày của để đưa ra lời khuyên, lộ trình chăm sóc da tốt nhất!

*Lưu ý: Da nhờn gây ra mụn trứng cá nếu không hỗ trợ điều trị sớm cũng có thể nhiễm trùng và để lại sẹo.

8. Ăn uống lành mạnh: Tránh thực phẩm dầu mỡ hoặc chứa những chất béo xấu. Bổ sung nhiều vitamin B2 và B6 cho cơ thể

chăm sóc da dầu
Những món ăn tốt cho da dầu!

9. Đắp mặt nạ bột yến mạch sẽ làm sạch, dịu da, hấp thụ dầu thừa và chống oxy hóa.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trộn một lượng nước (hoặc sữa) vừa đủ với 5 thìa bột yến mạch (mỗi thìa 5 gr) để tạo chất đặc

Bước 2: Thoa lên mặt và đợi 20 phút

Bước 3: Rửa sạch bằng sữa rửa mặt và vỗ nhẹ da bằng khăn.

*Lưu ý: Ngoài ra còn một phương pháp tương tự như đắp mật ong 10 phút. Mật ong giúp khử trùng, kháng khuẩn, giảm mụn trứng cả, giữ ẩm tự nhiên mà không hề gây nhờn

Đó chính là những phương pháp khắc phục da dầu cơ bản nhất!

Da bị dầu do di truyền thường và nội tiết tố thường không dễ hỗ trợ điều trị. Tuy nhiên muốn cải thiện da nhờn lại rất đơn giản, bạn chỉ cần duy trì thói quen sống lành mạnh, tuân thủ theo lộ trình chăm sóc da như trên mà thôi…!

Da bị nhờn đòi hỏi sự chăm sóc hàng ngày. Vậy nên việc ngoài chăm sóc sắc đẹp, mỗi người cần tự rút kinh nghiệm bản thân để có được thói quen cải thiện da phù hợp và hiệu quả nhất!

Ủng hộ chúng tôi nếu bạn thích bài viết này! Và theo dõi những bài khác nếu bạn có nhu cầu về chăm sóc da khô hoặc da hỗn hợp nhé!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *